حمل کے اوائل میں بخار کو کیسے کم کیا جائے
ابتدائی حمل میں بخار بہت ساری متوقع ماؤں کے لئے تشویش کا باعث ہے۔ حمل کے دوران جسم کے خصوصی حالات کی وجہ سے ، بخار کو کم کرنے کے طریقہ کار کو انتہائی محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ کے 10 دنوں میں حمل کے ابتدائی بخار پر گرم موضوعات اور گرم مواد کی ایک تالیف مندرجہ ذیل ہے ، جس میں طبی مشورے اور عملی طریقوں کے ساتھ مل کر متوقع ماؤں کو بخار سے محفوظ طریقے سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے۔
1. ابتدائی حمل میں بخار کی عام وجوہات

| وجہ | تناسب | علامات |
|---|---|---|
| وائرل انفیکشن (جیسے نزلہ ، فلو) | 60 ٪ | بخار ، کھانسی ، تھکاوٹ |
| بیکٹیریل انفیکشن (جیسے پیشاب کی نالی کے انفیکشن) | 25 ٪ | بخار ، بار بار پیشاب ، پیٹ میں درد |
| دیگر وجوہات (جیسے مدافعتی ردعمل) | 15 ٪ | کم بخار ، انفیکشن کی کوئی واضح علامات نہیں |
2. ابتدائی حمل میں بخار کے خطرات
حمل کا پہلا سہ ماہی جنین اعضاء کی نشوونما کے لئے ایک اہم دور ہے۔ پائیدار اعلی بخار کے جنین پر درج ذیل اثرات پڑ سکتے ہیں:
1.برانن اعصابی ٹیوب نقائص کا خطرہ بڑھتا ہے: جسم کا درجہ حرارت 38.5 ℃ سے زیادہ ہے اور 24 گھنٹوں سے زیادہ تک جاری رہنے سے برانن اعصابی نظام کی نشوونما متاثر ہوسکتی ہے۔
2.اسقاط حمل کا خطرہ: زیادہ بخار بچہ دانی کے سنکچن کا سبب بن سکتا ہے اور اسقاط حمل کے امکان کو بڑھا سکتا ہے۔
3.ترقیاتی تاخیر: طویل مدتی بخار جنین کے غذائی اجزاء جذب اور نمو کو متاثر کرسکتا ہے۔
3. بخار کو کم کرنے کے محفوظ طریقے
| طریقہ | قابل اطلاق حالات | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| جسمانی ٹھنڈک | جسمانی درجہ حرارت <38.5 ℃ | گرم پانی سے بغلوں اور گردن کا صفایا کریں۔ شراب سے رگڑنے سے گریز کریں |
| زیادہ پانی پیئے | بخار کے تمام حالات | پانی کی کمی کو روکنے کے لئے الیکٹرولائٹس کو بھریں |
| مناسب آرام کریں | کم درجے کے بخار یا تھکاوٹ کی وجہ سے | انڈور وینٹیلیشن رکھیں |
| بخار کو کم کرنے کے لئے دوائیں (ایسیٹامینوفین) | جسمانی درجہ حرارت ≥38.5 ℃ | اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں اور آئبوپروفین سے پرہیز کریں |
4. حالات کو طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے
اگر مندرجہ ذیل علامات پائے جاتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں:
1. جسم کا درجہ حرارت 39 ° C سے تجاوز کرتا رہتا ہے ، اور جسمانی ٹھنڈک غیر موثر ہے۔
2. شدید سر درد ، الٹی یا الجھن کے ساتھ۔
3. بخار بغیر کسی راحت کے 3 دن سے زیادہ برقرار رہتا ہے۔
4. پیٹ میں درد ، اندام نہانی سے خون بہہ رہا ہے اور دیگر غیر معمولی علامات پائے جاتے ہیں۔
5. پورے نیٹ ورک پر مقبول سوالات اور جوابات کی تالیف
| سوال | بار بار جوابات |
|---|---|
| اگر حمل کے اوائل میں مجھے بخار ہو تو کیا میں اینٹی پیریٹکس لے سکتا ہوں؟ | ایسیٹامنوفین ایک نسبتا safe محفوظ دوائی ہے ، لیکن آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اسے سختی سے لیا جانا چاہئے۔ |
| کیا بخار جنین کی ذہانت کو متاثر کرے گا؟ | ایک مختصر نچلے درجے کے بخار کا کم اثر پڑتا ہے ، لیکن ایک تیز بخار خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ |
| کیا بخار کو کم کرنے والے پیچ محفوظ ہیں؟ | جسمانی ٹھنڈک استعمال کی جاسکتی ہے ، لیکن پودینے جیسے پریشان کن اجزاء پر مشتمل مصنوعات سے پرہیز کیا جانا چاہئے۔ |
6. احتیاطی تدابیر
1.گرم رکھیں: سردی کو پکڑنے کی وجہ سے نزلہ زکام سے بچیں۔
2.استثنیٰ کو بڑھانا: متوازن غذا اور ضمیمہ وٹامن سی کھائیں۔
3.ہجوم جگہوں سے پرہیز کریں: وائرل انفیکشن کے خطرے کو کم کریں۔
4.باقاعدگی سے قبل از پیدائش کے چیک اپ: بروقت انفیکشن کے امکانی مسائل کا پتہ لگائیں۔
اگرچہ حمل کے اوائل میں بخار عام ہے ، لیکن متوقع ماؤں کو ضرورت سے زیادہ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ سائنسی بخار میں کمی کے طریقوں اور بروقت طبی علاج کے ذریعے ، ماؤں اور بچوں کی صحت کو مؤثر طریقے سے محفوظ کیا جاسکتا ہے۔ اگر علامات ہلکے ہیں تو ، جسمانی ٹھنڈک کو ترجیح دی جاتی ہے۔ اگر جسمانی درجہ حرارت زیادہ ہے یا اس کے ساتھ دیگر تکلیفیں بھی ہیں تو ، کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں